Traumasensible Yogatherapie
Die traumasensible Yogatherapie ist
- eine individuell angepasste Form der Yogatherapie
- Kombination aus Neurosomatischer Therapie & Yogatherapie
mit dem Ziel:
- Heilungsprozesse zu unterstützen
- psychosomatische Beschwerden zu begleiten
- das Nervensystem zu regulieren
- Traumatherapie zu begleiten
Im Unterschied zum klassischen Yoga steht nicht die perfekte Ausführung der Asana im Vordergrund, sondern
- das bewusste Spüren
- die Bewusstseinsarbeit
- das achtsame Üben und
- die gezielte Anwendung
- 3o Minuten
- 60,-€
- Online
Voraussetzungen:
- Stabile Internetverbindung
- Computer mit Kamera- und Mikrofonfunktion
Den Bereich Neurosomatische Therapie findest du hier:
https://www.soboco-anneheydenreich.com